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Mitos y verdades sobre la celulitis
¿LAS TOXINAS TIENEN LA CULPA? MITOS Y VERDADES SOBRE LA CELULITIS
La paniculopatía edematosa fibroesclerótica, conocida popularmente como celulitis, es uno de los síndromes de lipodistrofia más comunes y afecta a millones de personas desde la adolescencia. Esta condición se caracteriza por la aparición de pequeños bultos y protuberancias en la superficie de la piel, especialmente en muslos y piernas.
Cientos de productos y tratamientos como la maderoterapia ayudan para tratar la celulitis, pero ojo con como se promocionan en redes sociales y blogs de belleza. Muchos de ellos van acompañados de afirmaciones sobre su supuesta eficacia que carecen de verificación científica.
¿La celulitis es causada por toxinas que se acumulan en el cuerpo?
Se afirma en varias publicaciones y artículos en línea que la aparición de celulitis es el resultado de una acumulación de toxinas en el área de los muslos. Esta afirmación suele ir acompañada de recetas detox, que se presentan como un tratamiento para la celulitis. Sin embargo, esta afirmación no es cierta.
“La grasa está dentro de ‘bolsas’ del tabique vertical en la mujer y cruzado en el hombre, en lo que constituye el panículo adiposo, que están rodeados de tabiques de colágeno. Después de la pubertad, las fibras alrededor de estos sacos fibrosos se encogen y ‘encogen’, lo que hará que, en la superficie, la piel se retraiga en algunas partes, mientras que en otras se vuelvan edematosas y protuberantes”, aclaran el dermatólogos.
La contracción y la hinchazón se hacen visibles al nivel de la piel, formando pequeños montículos y fosas. Esta condición también se conoce como “piel de naranja”, ya que la aspereza de la piel se asemeja a la forma de la cáscara de esta fruta.
Esto significa que la apariencia de la celulitis no tiene nada que ver con las toxinas. Es una condición que está asociada con los cambios hormonales que ocurren durante la pubertad.
¿Llevar ropa ajustada favorece la aparición de celulitis?
En varios posts también se defiende que el uso de ropa ajustada favorece la aparición de celulitis en piernas y muslos.
De hecho, “la ropa no tiene impacto” en la celulitis, porque esta condición “resulta de factores endógenos, no exógenos”.
“Desde fuera no podemos cambiar lo que ocurre dentro de la piel”, explica la dermatóloga.
También las prendas que prometen reducir y tratar la celulitis no tienen ningún efecto, dice la experta.
La aparición de celulitis es más frecuente en mujeres. Esta situación se debe a dos factores: los cambios hormonales provocados por los estrógenos y la posición de las panículas.
Por un lado, la fibrosis de la panícula se produce por la presencia de la hormona estrógeno, que se encuentra en mayor cantidad en mujeres que en hombres; en cambio, la posición de las panojas en los hombres es cruzada, lo que hace que la tirantez e hinchazón no se vean en la piel, como ocurre en las mujeres.
¿Los flacos no tienen celulitis?
La celulitis a menudo se asocia con la grasa corporal. En las redes sociales se afirma que las personas delgadas no tienen celulitis, pero, como explica la dermatóloga, esto es un mito: “Las personas delgadas también tienen celulitis”.
“Alrededor del 85% al 90% de las mujeres tienen celulitis. Al principio, después de la pubertad. Tienen más o menos, según la genética”, explican los datos.
La práctica de ejercicio físico con el objetivo de perder grasa tampoco tendrá un impacto sobre la celulitis, ya que no actúa a nivel de las alteraciones que la constituyen.
“Se puede perder grasa y las células adiposas se hacen más pequeñas -y cosméticamente menos evidentes-, pero la celulitis sigue ahí”, subraya la especialista.
¿Cuáles son los mejores tratamientos para la celulitis?
La gama de productos que prometen reducir la celulitis es muy amplia. Los anuncios invaden las redes sociales, los blogs, los canales de televisión e incluso las revistas. Pero al fin y al cabo, ¿la celulitis tiene cura? ¿Existen tratamientos con resultados comprobados por la ciencia?
“La celulitis no tiene cura. Los tratamientos recomendados por los médicos son muy pocos, porque los resultados también son muy bajos”, dicen expertos en medicina estética.
Al mismo nivel, añade, “de todas, las que tienen más evidencia científica son las cremas a base de metilxantinas (cafeína) y las inyecciones subcutáneas de colagenasa, porque realizan la lipólisis o destruyen las fibras de colágeno, actúan sobre los tabiques y los hacen menos duros”. .”
El especialista identifica las técnicas de masaje endermológico como un tratamiento que puede producir efectos “momentáneamente”.
Esta técnica puede «reventar los septos», lo que significa que, aunque se produce fibrosis, se rompen los septos que retraen la grasa. También las ondas de radiofrecuencia que aumenta el calor en la piel y el drenaje linfático pueden mostrar algunos resultados, aunque reducidos.
Una revisión sistemática, publicada en 2020, afirma que los tratamientos «con más probabilidades de proporcionar una mejora en la topografía de la piel» implican «apuntar a los tabiques fibrosos», ya sea por métodos mecánicos, quirúrgicos o enzimáticos.
Los autores de este estudio también concluyen que «la falta de eficacia en las estrategias que se dirigen al tejido adiposo sugiere que los cambios en el tejido adiposo no son la etiología principal de la celulitis».
