Tinerfeño 2.0 
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Llega la maderoterapia, una técnica que emplea maderas. Usadas como elementos de masaje, las maderas son armas potentes contra la celulitis y reafirmantes si se usan bien.
Por mucho que avancen las técnicas y aparezcan novedades, el campo de la masoterapia difícilmente se desvinculará de las manos, que combinan la sensibilidad humana con el cuidado terapéutico del cuerpo. Sin embargo, hay ocasiones en las que no son tan adecuadas para un determinado tratamiento y necesitan asistencia, lo que puede ser posible con numerosos instrumentos de uso ancestral como cañas de bambú y las no tan conocidas de momentos maderas y rodillos de madera, copas… Unos instrumentos que empleamos en maderoterapia.
Uno de ellos, ligado a la maderoterapia (que utiliza objetos de madera) es la copa sueca, que tiene los mismos efectos que el masaje manual, pero permite movimientos más precisos sobre la piel, similar a una ventosa pero que manejada con maestría ayuda a reafirmar.
La precisión de la copa de madera, normalmente empleada en parejas, debe mucho a su forma anatómica, tambien existen tablas con forma vagamente similar a la de una honda, que se ajusta al cuerpo y permite maniobras incisivas.
Es por eso que la madera va bien con masajes modeladores, aplicados para dibujar curvas en el cliente, que demandan más fuerza y presión sobre el cuerpo. Sin embargo, aún con el vigor empleado en el manejo del instrumento, tiende a salvar las manos del profesional, que se esfuerza menos en el trabajo. Pero el modelado no es el único beneficio de usar la técnica de maderoterapia. También actúa para relajar, activar la circulación y combatir la celulitis y la grasa localizada.
— La utilidad de las maderas, tablas y rodillos es grande. Funcionan en el caso de capas más profundas de grasa, donde la mano llega con menos fuerza, pero no excluyen el masaje manual, que incluso realiza un trabajo energético entre una persona y otra.
Para una sesión de maderoterapia comienzo mis sesiones con las manos, para palpar la piel de la persona y comprobar si hay deformidades, falta de tersura, celulitis…, Como especialista en masajes estéticos y de wellness veo en la maderoterapia un gran futuro en esta terapia.
Una de mis clientas de 43 años, dice que las primeras sesiones le extrañaban un poco, pero luego se acostumbró a la sensación de ser masajeada con dicho instrumento. Usando la técnica con asiduidad, sintió mejoras en su apariencia física.
En maderoterapia se utilizan piezas de madera tanto para masajes modeladores como para masajes drenantes, más superficiales y ligeros, destinados a estimular el sistema linfático (que, entre otras funciones, ayuda a eliminar toxinas).
— Las maderas, copas y rodillos se ajustan a todo el cuerpo. También se usan para el rostro, que tiene una superficie más pequeña y delicada, para tal fin existen instrumentos más pequeños, dos sesiones a la semana suele ser la frecuencia ideal para que funcione el tratamiento, aunque no hay problema en hacerlo a partir de tres a cuatro veces.
A pesar de los beneficios, la maderoterapia por si sola no tiene efecto definitivo contra la grasa: el masaje solo compacta las células adiposas, no las rompe, pero ayuda en la disolución y quema de grasa. Los encargados de dividir los lípidos en partes más pequeñas son los productos de masaje diseñados para tal fin, si bien su eficacia es limitada. Con el objeto de madera empleado en maderoterapia, pueden penetrar más fácilmente en las regiones comprometidas. Sustancias naturales como la cafeína, por ejemplo, descompone la grasa y acelera el metabolismo, mientras que los derivados de la planta Centella asiática funcionan mejor para combatir la celulitis.
Por sí solos, los compuestos tampoco ayudan a reducir medidas, ya sea combinado con maderoterapia o cualquier otro objeto. El material adiposo que se fracciona todavía tiene que ser utilizado por el cuerpo, que requiere actividad física, principalmente aeróbica (ejercicios de larga duración, que consumen glucosa y lípidos en combinación con el oxígeno del cuerpo), según lo recomendado por los terapeutas. La alimentación controlada también es necesaria para que el esfuerzo merezca la pena.
La combinación de la maderoterapia con ejercicio y nutrición para mantener la integridad física se considera importante, ya que los utensilios de madera ayudan también en el cumplimiento de sus objetivos deportivos tonificando la piel y músculos.
Maderoterapia en el deporte:
En el culturismo, por ejemplo, se pasa por un período llamado de desconexión, en el que se gana masa muscular y grasa, y otro, llamado de corte, en el que se pierde lípidos y se gana definición. Los masajes deportivos de maderoterapia ayudan a absorber menos grasa durante la fase de descanso.
